这篇文章能帮你解决什么问题
你是否也存有好奇之心, 那些于镜头面前呈现出光鲜亮丽模样的女明星, 当她们去拍摄受刑戏份的时候, 究竟会凄惨到何种程度呢？
尤其是脚丫受刑这种细节，真拍还是假拍？
我今天就用我朋友的真实经历，给你扒开这层幕布。
看完之后, 你不但能够清楚行业当中的门道之实情, 而且还可以领会并且学到某些用以应对职场“受刑”状况的心法秘诀。
我朋友小雅，一个在剧组打滚的化妆师
我叫她小雅，认识快十年了。
她不是什么大明星，但她是跟组化妆师，专门负责女演员的妆造。
从横店到象山，从古装到现代戏，她跟过的剧组少说也有二十个。
那脚丫子遭受的罪, 比咱们的上班族加班还要狠, 这是她最常跟我说的一句话, 她说她觉得明星不好当。
小雅这人说话实在，不吹不黑。
她讲的那些事，我听着都觉得脚底板发麻。
女明星脚丫受刑，真不是演出来的
往岁之秋, 小雅投身于一组民国悬疑剧, 剧中女主角乃林薇, 其身为二线小花, 较为勤勉努力标点。
有一场戏，是女主角被反派抓住，逼问她藏匿的证据。
反派所施展的手段极为阴损至极, 是运用特制而成的木夹子去夹她的脚趾, 并且是一根接着一根依次去夹呢。
小雅跟我说，那场戏拍了整整一个下午。
林薇的足部被捆绑于椅子之上, 导演提出特写镜头需捕捉到脚趾遭受夹压时血管泛白、青筋凸显凸显的细微之处。
道具组预备了三种夹子, 一种是软质橡胶所制成的, 一种是硬质塑料造出来的, 另外还有一种是实实在在的木质夹子。
从起始阶段开始使用的是软胶, 导演在看过对于相应内容的回放之后表述, 指出“特别假, 观众一眼就可以瞧出来”。
换硬塑料的，还是不行，说“没有那种被压迫的窒息感”。
最后, 林薇咬着牙自己表明: “采用真实的那个吧。”随后, 当第一下夹上去之时, 她整个人瞬间变得僵直, 眼泪一下子就流淌而下标点符号。
小雅在旁边补妆，看得清清楚楚。
木夹子一旦收紧, 脚趾头瞬间变为紫红色, 林薇的脚背青筋全都鼓起来, 脚踝也在不停地发抖。
但导演没喊停，她就得继续演。
那次拍摄那个场景, 一共拍了七条, 她的左脚大拇指, 被夹了七回, 等到卸下来的时候, 指甲盖下面满满全是淤血呀。
她是怎么扛住这种“脚丫受刑”的
小雅后来跟林薇熟了，问她当时怎么忍下来的。
林薇讲了一番言语, 我脑海里的印象格外深刻: 这般言说, “你越是将自身的注意力倾注在脚部之上, 所感受到的疼痛越是剧烈。你需要去思索其它的方面。”。
开拍之前, 林薇所采用的办法是, 将这场戏的台词, 在自己心里默默念诵二十遍, 并且把每一句当中的情绪节点, 都做了标记。
夹子刚一上去, 她即刻着手去数自身心跳跳动的节拍, 将全部注意力完全聚焦于呼吸之上。
她说, 这称作“疼痛转移法”, 是在她演过一场溺水戏以后自行思考出来的。
小雅还告诉我，林薇拍完那场戏后，脚肿了三天。
但她没跟任何人抱怨，每天还是照常出工。
那时候, 小雅正给她涂抹药物, 期间, 林薇居然还打趣着说道: “这下可算是妥当, 往后要是去拍那些脚穿凉鞋的戏份, 压根不用再涂抹甲油, 自身就带着淤青特效。”。
为什么明星愿意受这种“脚丫子罪”
你可能觉得，这太傻了，又不是真受刑，何必呢？
但小雅跟我说，这行有这行的规矩。
你拿了这份钱，就得把活干到位。
观众的眼睛是雪亮的，你脚趾头是不是真疼，镜头里一清二楚。
而且，这种“受刑”戏，往往是整部剧的高光时刻。
林薇演的那场戏播放出来以后, 弹幕到处充斥着“心疼姐姐”这般的话语, 还有“这脚看着都疼”这样评说, 以及“演技炸裂”这种夸赞。
她的微博粉丝那周涨了三十万。
小雅说，这就是代价，也是回报。
从女明星脚丫受刑，到普通人的职场困境
当小雅跟我说起这件事情的时候, 我突然间就产生了一种感觉, 这种感觉就是, 这和咱们那些身为普通之人在职场当中所遭受的“刑”能有什么不一样的地方呢?
当你被老板于众人面前骂得极为难堪, 你必须得强忍着, 这种忍耐是一种煎熬；当你加班直至凌晨三点, 第二天却依旧要精神饱满地去汇报方案, 这需要极大的力气；当你遭受客户的百般刁难, 还得满脸笑容地去陪着小心赔不是, 这是很难做到的。
区别只在于，林薇的“刑”在脚上，咱们的“刑”在心里。
可是其底层的逻辑是一致的, 倘若你成功扛过去了, 那么便会上升到一个新的台阶, 要是你没能扛过去, 那就只能一直停滞在原地反复徘徊。
小雅和我说道, 打那之后, 每当她为演员进行化妆工作的时候, 都会额外准备一份舒缓足贴。
她讲道: “任何人都并非轻而易举, 能够给予些许助力便是在能力范围内尽力而为。”而我于林薇那里所学到的是: 不要全神贯注于痛苦自身, 而是应当着重于超越痛苦范畴的目标处。
你盯着脚疼，你就输了；你盯着戏，你就赢了。
写在最后
所以, 下次当你再度瞅见屏幕之上女明星脚丫承受刑罚呈现的镜头之际, 切莫单单只是感到刺激。
那背后，是真真切切的皮肉之苦，也是一个人咬牙扛过去的倔强。
你我皆如此，只不过战场不同罢了。
